青藏高原素有“世界屋脊”之称。它拔地而起，巍然矗立，地域辽阔，范围大致为39°40'N，72°-103°E，实际上包括了青藏高原主体和边缘的山地。北有阿尔金山、祁连山，南至喜马拉雅山，西起帕米尔高原，东抵横断山地。青藏高原绝大部分位于我国境内，包括了西藏自治区及青海省全境和新疆维吾尔自治区，甘肃、四川和云南等省的一部分，面积约250-260万平方公里。

     长期以来，人们对青藏高原知之不多。有人认为它“荒漠高寒”。这是历史的原因，也有人为的偏见。青藏高原拥有大量的倾慕者，强烈的吸引着许多国内外的探险家，科学家去探索它的奥秘。

     青藏高原平均海拔超过了4000米，其上纵横展布着一系列巨大的山脉，构成了高原地貌的基本格局。

     从地图上看，青藏高原象一只矫健的驼鸟雄踞中华的西南边陲，帕米尔高原是头，昆仑山、阿尔金山、祁连山是背，喜马拉雅山是胸脯，横断山是腿，象迈开脚步向前奔跑的样子。青藏高原有许多世界之最。它是世界上海拔最高，面积最大，最年轻的高原。喜马拉雅山是地球上最高的部分，被称为“地球的第三板”它的主脊平均海拔超过6000米，全 世界8000米以上的主峰有14座，其中有10座集中在青藏高原。珠穆朗玛峰，海拔8848米，是世界上第一高峰。纳木湖海拔4718米，是世界海拔最高的大湖。雅鲁藏布江是世界最高的大河。拉萨是世界上海拔最高的城市。青藏铁路是世界上海拔最高的铁路。日喀则扎什伦布寺的未来佛，高26.2米，是世界上最大的铜佛等等。

     青藏高原景色壮丽，有绵延千里的冰峰雪岭，又有坦荡开阔的宽谷盆地，有一望无际的大草原，又有郁郁苍苍的原始森林，即有繁星点点的湖泊，又有一泻千里的大河大江；有高寒荒漠人迹罕至的极高地，又有四季如春，百花争艳的“景秀江南”。

     青藏高原资源丰富，这里有广袤的草原，密集的原始森林，肥活的耕地。目前已探明的矿藏多达儿八十种。柴达盆地的钾盐储量占全国储量的90%。铁路行居全国首位，沙矿居世界第一。青藏高原是众多河流的发源地，蕴藏着巨大的水力资源。青藏高原是我国大陆地热资源最丰富的地区，境内地热用超过1000多个。